鳡鱼为什么不能吃？

一、鱼种定义

鳡鱼是著名的经济鱼类，古称贤鳏鱼，别称黄颊鱼、水老虎、大口鳡等，在生物分类学上属于动物界、脊索动物门、硬骨鱼纲、鲤形目、鲤科、鳡属淡水鱼类，我国除西北、西南外各平原地区均有分布，常见个体30～40斤，最大个体可达60公斤以上。

二、食用论述

鳡鱼是完全可以食用的。鳡鱼是大型上等食用鱼类，因肉质细嫩、味道鲜美且无肌间小刺而备受青睐，价格比很多淡水鱼都要贵，批发价格一般30～40元一斤，零售价格一般40～50元一斤，常见的做法有红烧鱤鱼、烤鱤鱼、香煎咸鳡鱼、干烧鳡鱼等。

三、营养价值

1、增强体质：鳡鱼有增强体质的功效，得益于鳡鱼肉富含蛋白质，蛋白质在人体内可分解成氨基酸，而氨基酸又是合成抗体的基础。

2、健脑益智：鳡鱼有健脑益智的功效，得益于鳡鱼肉富含DHA，DHA是大脑所需的营养物质之一，对提高记忆力和思考能力十分重要。

3、美容养颜：鳡鱼有美容养颜的功效，得益于鳡鱼肉富含的维生素、饱和脂肪酸、卵磷脂等物质能使皮肤变得光滑、细嫩、有弹性。