1、螺蛳：青鱼最喜欢吃的食物就是螺蛳，更因喜食螺蛳而得名螺蛳青、螺蛳混等，钓青鱼最好的窝料就是螺蛳，作钓时可以在水中找些螺蛳，用石头敲碎后丢到钓点中打窝诱鱼。

2、菜籽饼：钓青鱼可以用菜籽饼打窝，菜籽饼对鲫、鲤、草、青、鳊、鲢、鳙等鱼类都有极强的吸引力，加之菜籽饼在水中能缓慢溶解和雾化，从而起到持续诱鱼和留鱼的效果。

3、玉米：玉米在钓鱼界的地位丝毫不亚于蚯蚓，堪称是“素饵之王”，不管是打窝还是挂钩作钓都非常不错，事实上钓青鱼也可用玉米打窝，尤其气温高的夏秋两季效果很出色。

4、五谷杂粮：钓青鱼可以用五谷杂粮打窝，最经典的莫过于西部风旗下的老坛五谷杂粮，优点是广谱性好、诱鱼速度快、留鱼时间长，作钓前只需打上少许即可持续诱鱼和留鱼。

5、颗粒饲料：颗粒饲料是钓鱼人常用的窝料，尤其在黑坑中钓鱼几乎都是用颗粒饲料打窝，优点是颗粒饲料更符合养殖鱼的摄食习性，缺点是颗粒饲料在水底的穿透力略嫌不足。

综上所述，钓青鱼效果最好的窝料是螺蛳，原因是螺蛳对青鱼有着无法抗拒的吸引力，只需在作钓前找些螺蛳敲碎后丢到钓点中即可，其次是菜籽饼、玉米、五谷杂粮等，若在黑坑中钓青鱼也可用颗粒饲料打窝。