孕妇可以吃大闸蟹吗？

一、物种定义

大闸蟹是我国传统的水产珍品，学名中华绒螯蟹，别称河蟹、毛蟹、清水蟹等，在生物分类学上属于动物界、节肢动物门、软甲纲、十足目、弓蟹科、绒螯蟹属甲壳动物，我国北起辽河、南至珠江均有分布，已有5000多年的食用历史，素有“蟹中之王”的美誉。

二、食用论述

孕妇不建议吃大闸蟹，尤其是孕早期最好不要吃。大闸蟹性寒凉，孕妇一般不建议吃大闸蟹，尤其是孕早期吃大闸蟹容易坐胎不稳，孕中期少量吃大闸蟹有均衡营养、增强体质等功效，到孕后期最好不要吃大闸蟹，这个阶段吃大闸蟹容易因脾胃虚寒而引起早产。

三、禁食部位

1、蟹鳃：大闸蟹的鳃部不能食用，原因是蟹鳃和鱼鳃一样都起着过滤作用，往往有很多脏东西，打开蟹壳后蟹身上两排灰色、扇状、软绵绵的组织就是蟹鳃，吃大闸蟹时要扔掉。

2、蟹心：大闸蟹的心脏不能食用，原因是大闸蟹性寒，蟹心又是大闸蟹最寒的部分，打开蟹壳在蟹中央一块黑色膜衣下，连接着蟹腮的白色六角形就是蟹心，吃大闸蟹时要扔掉。

3、蟹胃：大闸蟹的胃部不能食用，原因是大闸蟹属杂食性动物且喜食腐肉，胃里有很多脏东西，打开蟹壳可以看到在壳上沾有些蟹黄，蟹黄下面的三角包就是蟹胃，取下来丢掉。

4、蟹肠：大闸蟹的肠子不能食用，原因是蟹肠里有未排泄的粪便，蟹肠位于大脐盖上，颜色呈黑色，将腹部脐盖掀开，可发现脐盖内有条和蟹身相连的黑线，这条黑线就是蟹肠。

四、注意事项

1、大闸蟹绝不能过量食用，原因是大闸蟹性寒凉且富含蛋白质，过量食用容易引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良的情况，尤其是本身就脾胃虚寒的人群更要少吃或不吃大闸蟹。

2、死大闸蟹绝对不能食用，原因是大闸蟹死亡后体内细菌会大量繁殖，并分解氨基酸产生组胺、类组胺等有毒物质，若继续食用极易引起呕吐、腹痛、腹泻等食物中毒的情况。

3、生大闸蟹绝对不能食用，原因是生大闸蟹可能含有肺吸虫、肝吸虫、裂头蚴等寄生虫，生食或食用未完全煮熟的大闸蟹容易引发肺吸虫病、肝吸虫病、裂头蚴病等寄生虫病。